初行西藏必做的9件事

西行客楊建

▶ 第1件事

藥王山俯瞰，深入布達(dá)拉宮

▶ 布達(dá)拉宮內(nèi)部相當(dāng)壯觀，供奉著巨大的五世達(dá)賴(lài)靈塔，花費(fèi)了近4噸的黃金2萬(wàn)顆珠寶，還有一顆“大象腦髓中取出的明珠”它最初是松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建的，17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴(lài)?yán)�嘛的冬宮居所，也是西藏政教合一的統(tǒng)治中心。整座宮殿具有鮮明的藏式風(fēng)格，依山而建，氣勢(shì)雄偉。宮中還收藏了無(wú)數(shù)的珍寶，堪稱(chēng)是一座藝術(shù)的殿堂。

▶ 第2件事

帶上虔誠(chéng)的心，去大昭寺轉(zhuǎn)經(jīng)

▶ 清晨參觀完大昭寺，去拉薩老城區(qū)中心的大昭寺，據(jù)說(shuō)是“先有大昭寺，后有拉薩城”，寺內(nèi)供奉著文成公主從長(zhǎng)安帶去的釋迦牟尼等身佛像，在此轉(zhuǎn)經(jīng)你會(huì)看到眾多虔誠(chéng)信徒。大昭寺被看作是拉薩城的中心，騎在藏傳佛教中的重要地位甚至超過(guò)了布達(dá)拉宮。這里常年云集著從藏地的各個(gè)角落千里迢迢而來(lái)的虔誠(chéng)信徒，是抓拍人像的大好場(chǎng)所。

▶ 第3件事

享受八廊街的休閑時(shí)光

▶ 八廓街又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八角街是為了建筑大昭寺，并隨著大昭寺的發(fā)展而建設(shè)和發(fā)展起來(lái)的，距今已有1300多年的歷史。

▶ 第4件事

品嘗地道的藏式美食

▶ 藏民主要以牛、羊肉和奶制品為主，以抵御寒冷。喝青稞酒，吃大盤(pán)雞，品酥油茶，吃耗牛肉、糍粑……另外，八廊街上的“岡拉梅朵”“瑪吉阿米”（傳說(shuō)倉(cāng)英嘉措約會(huì)情人的地方）等藏式餐廳風(fēng)情十足，很有特色。

▶ 第5件事

前往納木錯(cuò)

▶ 納木錯(cuò)是世界上海拔最高的咸水湖，西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地，湖中五個(gè)島嶼兀立于萬(wàn)頃碧波之中，佛教徒們傳說(shuō)它們是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都會(huì)虔誠(chéng)地頂禮膜拜；信徒傳說(shuō)，每到藏歷羊年，諸佛、菩薩、擴(kuò)法神集會(huì)在納木錯(cuò)設(shè)壇大興法會(huì)，此時(shí)前往朝拜，轉(zhuǎn)湖念經(jīng)一次，勝過(guò)平時(shí)朝禮轉(zhuǎn)湖念經(jīng)十萬(wàn)次，其福無(wú)量，所以每到四月十五左右，僧人信徒不惜長(zhǎng)途跋涉，都要前往納木錯(cuò)轉(zhuǎn)湖，如潮如云，盛況空前。

▶ 第6件事

前往藏區(qū)小江南林芝

▶ 被稱(chēng)為西藏江南的林芝地區(qū)位于西藏東南部、拉薩以東，東部與云南省接壤，北面是西藏昌都地區(qū)，西南部為西藏山南地區(qū)，南部毗鄰印度、緬甸兩國(guó)，平均海拔3000米，林芝大部地區(qū)氣候濕潤(rùn)，景色宜人，少數(shù)民族以門(mén)巴族和珞巴族為主，去林芝除了感受世界上最深的大峽谷的魅力，還有那多樣的不同海拔的動(dòng)植物，對(duì)于初到拉薩有高原反應(yīng)的朋友來(lái)說(shuō)，建議先去海拔較低的林芝地區(qū)，對(duì)緩解高原反應(yīng)很有幫助。

▶ 第7件事

去魯朗看林海，吃石鍋雞

▶ 魯朗林海位于林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)以東約80km的川藏公路上，海拔3700m，這是一片典型的高原山地草甸狹長(zhǎng)地帶，林海由兩側(cè)青山中的灌木叢和茂密的云杉、松樹(shù)組成，樹(shù)木以青岡為主，林海中間則是整齊劃一的草甸，溪流蜿蜒其中，此外還有大量鳥(niǎo)類(lèi)棲息于此。每年4月中旬到6月初，成千上萬(wàn)種野花競(jìng)相開(kāi)放，山間云霧時(shí)聚時(shí)散，雪山、林海、田園勾畫(huà)了一幅恬靜、優(yōu)美的“山居圖”。

▶ 第8件事

前往羊卓雍錯(cuò)

▶ 羊卓雍錯(cuò)是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場(chǎng)、溫泉、野生動(dòng)植物等多種景觀為一體的、獨(dú)特的自然風(fēng)景區(qū)。能在海拔4790米的崗巴拉山頂目睹羊卓雍錯(cuò)一點(diǎn)一點(diǎn)地撩開(kāi)神秘的面紗，驚嘆于她絕世的美艷，是去西藏最難忘經(jīng)歷。

▶ 第9件事

體驗(yàn)藏式民居

▶ 在藏區(qū)小鎮(zhèn)，或者景點(diǎn)邊留宿的時(shí)候，都有機(jī)會(huì)體驗(yàn)藏式民居，床位費(fèi)一般幾十塊，干凈而又實(shí)惠。還能和其他房客一起體驗(yàn)典型的藏式美食，做一次當(dāng)?shù)鼐用褚彩呛芎玫摹?/font>

看完藏地必做9件事，想去藏區(qū)一游的小伙伴是不是更加蠢蠢欲動(dòng)啦，趁現(xiàn)在氣候氣溫正合適，一起準(zhǔn)備起來(lái)來(lái)趟進(jìn)藏的純凈之旅吧！